珍愛(ài)生命謹(jǐn)防溺水這份安全指南請(qǐng)師生家長(zhǎng)收好！

夏日來(lái)臨，氣溫升高，游泳、玩水成為不少人的消暑選擇，但溺水事故也進(jìn)入高發(fā)期。無(wú)論是學(xué)校、家庭還是學(xué)生自身，都必須繃緊“安全弦”。以下這些防溺水知識(shí)，師生家長(zhǎng)一定要牢記！

一、認(rèn)識(shí)溺水危險(xiǎn)

1. 溺水高發(fā)場(chǎng)景：野外河流、水庫(kù)、池塘、無(wú)防護(hù)設(shè)施的游泳館、小區(qū)景觀池等，即使是看似平靜的淺水區(qū)，也可能暗藏漩渦、暗涌或淤泥。

2. 危險(xiǎn)行為警示：獨(dú)自下水游泳、在無(wú)成人陪同下到陌生水域玩耍、擅自施救溺水者、在水中打鬧嬉戲等，都可能引發(fā)致命危險(xiǎn)。

二、防溺水“六不準(zhǔn)”原則

1. 不私自下水游泳。

2. 不擅自與他人結(jié)伴游泳。

3. 不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

4. 不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。

5. 不到不熟悉的水域游泳。

6. 不盲目下水施救。

三、溺水自救與施救方法

（一）溺水自救

1. 保持冷靜：不慎落水時(shí)，不要驚慌掙扎，屏住呼吸，放松肢體，讓身體漂浮在水面，等待救援。

2. 尋找支撐物：周圍有漂浮物（如木板、樹枝）時(shí)，盡量抓住借力；若無(wú)人救援，可采用踩水姿勢(shì)延長(zhǎng)體力，尋找機(jī)會(huì)呼救。

3. 正確呼救：保存體力，大聲呼救引起他人注意，切勿頻繁揮手、掙扎導(dǎo)致下沉。

（二）科學(xué)施救

1. 優(yōu)先呼救：發(fā)現(xiàn)有人溺水，立即呼叫周圍成年人幫忙，撥打110、120報(bào)警。

2. 智慧救援：不盲目下水，可利用竹竿、繩索、救生圈等工具施救；若沒(méi)有工具，可將衣物打結(jié)拋向溺水者。

3. 專業(yè)急救：救上岸后，立即清除口鼻異物，保持呼吸暢通；若溺水者無(wú)呼吸心跳，迅速進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并持續(xù)至專業(yè)人員到達(dá)。

四、家庭與學(xué)校的預(yù)防責(zé)任

1. 家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)到位：時(shí)刻關(guān)注孩子行蹤，做到“四知道”——知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)；帶孩子游泳選擇正規(guī)場(chǎng)所，全程陪同。

2. 學(xué)校安全教育：通過(guò)主題班會(huì)、安全演練、發(fā)放手冊(cè)等形式普及防溺水知識(shí)；與家長(zhǎng)簽訂安全責(zé)任書，形成家校共育合力。

3. 社區(qū)協(xié)同防護(hù)：在危險(xiǎn)水域設(shè)置警示標(biāo)識(shí)，安裝防護(hù)欄；組織志愿者巡查，勸阻危險(xiǎn)行為。

生命只有一次，安全重于泰山！請(qǐng)師生家長(zhǎng)共同學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)，提高安全意識(shí)，為孩子筑起一道堅(jiān)固的“安全防線”，讓每個(gè)生命都能遠(yuǎn)離溺水威脅，平安成長(zhǎng)！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　營(yíng)口市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2025年6月19日